Преимущества и недостатки работы на удаленном расстоянии: реальные сценарии и рекомендации

Лето действительно испытание для организма, особенно когда температура доходит до +50 это экстремальные условия. Баланс вентилятор вместо кондиционера, больше жидкости, лёгкая еда помогает телу адаптироваться. Фрукты и ягоды в жару работают как природные «средства охлаждения»: они насыщают витаминами, выводят лишнюю жидкость, помогают разгрузить пищеварительную систему. Такая «летняя чистка» действительно облегчает общее состояние. Единственное, что стоит держать под контролем в такую жару это уровень жидкости и соли в организме. Пот с потом выводит не только воду, но и электролиты, поэтому полезно иногда пить минералку или делать домашние морсы/компоты чуть подсоленными.

 

Работа на удалёнке уже стала обычным явлением, и у неё есть как сильные плюсы, так и слабые стороны.
Удалёнка подходит тем, кто умеет самоорганизоваться, ценит гибкость и готов поддерживать коммуникацию с командой в онлайне. Но если человек привык к строгому графику, живому общению и четкому разграничению работы и личного времени, офис может быть комфортнее.

 

Самый эффективный способ самоконтроля на удаленке — это организовать внешний контроль. Звонок не будильника, а звонок от близких. Представьте, что мама или кто-то из родных звонит и напоминает: "Просыпайся, работай, не ленись!" Такой "человеческий" контроль становится гораздо сильнее любых технологий. Он мотивирует, напоминает о дисциплине и помогает сохранить баланс между отдыхом и трудом. А еще — всегда приятно слышать знакомые заботливые слова!

 

Не знаю, меня к примеру, такое напоминание нервирует, начинают тебе "диктовать" что нужно сделать, куда сходить, и такой контроль со стороны близких, очень сильно "напрягает". Все люди разные, одним нужно напоминать многократно, а у других, расписание дел заложено в голове, и они знают, в какие часы, им нужно выполнить то-то и то-то. Удалённая работа хороша тем, что можно работать в любое время, и что не говори но ночные часы, самые спокойные в том плане, что тебе никто не мешает, и не отвлекает.