Синдром отложенной жизни: что это и что делать?

Синдром отложенной жизни - это состояние, когда человек постоянно откладывает важные дела на потом из-за страха перед неудачей или перегрузки. Это может привести к стрессу и низкой продуктивности. Чтобы преодолеть этот синдром, важно начать с малого: разбивайте задачи на более мелкие, устанавливайте конкретные сроки и придерживайтесь их, делегируйте задачи при необходимости. Главное - не бояться приступить к делу, даже если это вызывает некоторую тревогу.

 

@Same

 

Синдром отложенной жизни все же больше касается не даже конкретных важных дел, которые откладываются и к которым боятся приступить, а скорее речь идет о боязне осуществления важных глобальных изменений в самом стиле жизни, стратегии поведения, основе, отказе от теперешнего уклада, ритма, ценностей, приоритетов, страхов и и.д. Например, хочется уволиться с работы для того чтобы осуществить свою мечту заняться хобби, поехать путешествовать... и т.д., но не сейчас, не сейчас, потом... сейчас не получается...

 

Интересная точка зрения.